Receitas fit para comer
Emagrecimento envolve muito mais que ir à academia e se exercitar ou parar de comer tudo. Durante a copa do mundo, você deve dar prioridade para as receitas fit. Dessa forma,…
Autor: admin
Sucos detox: 10 opções
Sucos detox são perfeitos para quando acordamos cedo! Embalados de vitaminas, esses tipos de sucos dão um impulso real quando você acorda. Com os jogos da copa acontecendo pela manhã, não…
Receitas veganas: 3 opções para fazer com as crianças
As crianças podem ser um pouco controversas quando o assunto é uma alimentação vegana. Contudo, existem algumas receitas veganas que podem mudar totalmente a opinião deles. Além disso, se você fizer essas…
Panquecas: conheça 3 receitas para fazer
Panquecas são deliciosas, mas eis que, panquecas feitas da maneira tradicional, infelizmente, não contêm muitos nutrientes que podem ser aproveitados pelo organismo. Isso ocorre, devido a composição que geralmente conta com:…
Lanche light: 8 opções para
Durante a copa do mundo, muitas pessoas querem aproveitar os jogos e comer coisas com os amigos. Contudo, uma lanche light é a melhor opção se você estiver buscando manter o peso…
Chás para emagrecer: 4 ótimas receitas
Os chás para emagrecer podem ajudar a perder peso e queimar gordura da barriga. Durante a copa do mundo, é normal estar sempre comendo guloseimas, por isso, os chás para emagrecer podem ser uma opção a…
Maquiagem básica:
Em vez de esconder seu lindo rosto, aprimore seus recursos naturais com uma maquiagem básica. Se você achar que isso não é suficiente para um evento importante, lembre-se: “menos é mais”. …
Treinar em casa faz bem?
Inicialmente, a motivação para treinar em casa é quase incansável. Mas ao longo do tempo, esta euforia inicial, especialmente durante o treino em casa sozinho, pode acabar. Então, você rapidamente perde os…
VAR: funcionou na Copa do Mundo do Catar?
A Copa do Mundo Qatar 2022 será a primeira Copa do Mundo da FIFA a implementar o impedimento semiautomático, uma tecnologia desenvolvida para acelerar e dar maior confiabilidade às decisões…
Erros que impedem de emagrecer durante a copa do mundo 2022
Você sabia que pode aproveitar esse tempo de copa do mundo para perder os quilos que estão incomodando você? Para isso, é fundamental evitar os erros que impedem de emagrecer durante…