Durante a copa do mundo, muitas pessoas querem aproveitar os jogos e comer coisas com os amigos. Contudo, uma lanche light é a melhor opção se você estiver buscando manter o peso…

A culinária do Qatar é de alto nível e é baseada em produtos típicos da sua região, como peixes e frutos do mar.  Além dos peixes, o cordeiro é outro dos principais…

O corpo humano precisa de uma grande quantidade de proteína para ter um desenvolvimento ideal. No entanto, nem todos eles são benéficos, especialmente em algumas pessoas. Por exemplo, glúten, um produto…

Quanto você sabe sobre a maca peruana? Você ficará surpreso ao saber seus benefícios, tanto que vai querer incorporá-la ao seu armário de remédios em casa. Sim, esta planta tem sido…

O gengibre é provavelmente um dos superalimentos mais populares do nosso planeta, e podemos atribuir isso tanto ao seu sabor particular quanto aos seus muitos benefícios para a saúde.  É muito versátil…

A canela é uma das especiarias mais utilizadas no mundo. De fins puramente culinários a medicinais, todos podem encontrar sua razão para aplicá-lo em suas refeições/bebidas. Mas quais são os benefícios…

Pensando no futuro, alguns cientistas propuseram que a acelga seja o primeiro vegetal verde a ser cultivado em estações espaciais. Por que isso? Em parte por causa das propriedades da acelga, porque…

O café está na dieta diária de milhões de pessoas em todo o mundo. Elas o consomem de manhã, quando acordam ou no meio da tarde para recuperar energia e permanecer alerta.…